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郵箱:benxizhaixiang@163.com
傳真:024-45622458
地址:遼寧省本溪市溪湖區張其寨黑貝村
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人們對身體的保養越來越重視,在飲食上也有了很大的改善,糙米也成為了很多人的選擇的主食,它的營養價值能夠預防三高、具有很大的營養價值,那你知道發芽糙米嗎?發芽糙米是可以吃的,而且對我們的身體同樣有很多的好處,下面我們就來說一說吧!
發芽糙米在對比沒有發芽的糙米來說營養價值很高,發芽糙米中含有豐富的葉酸,還有一些微量元素鉀和鎂,這些元素再被人體吸收后能凈化血液,可以清理血液中的膽固醇,讓我們身體的血壓能夠處在穩定正產的狀態,對預防高血壓有很好的效果,其次還能平衡我們的腸道健康問題,它含有較多中的益生菌,能夠維持腸道菌群平衡,并能加快腸道的蠕動,縮短人身體的排便時間,預防便秘有較好的效果。
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