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傳真:024-45622458
地址:遼寧省本溪市溪湖區張其寨黑貝村
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在我們平時生活當中五谷雜糧是我們每天飲食中占據主導的地位,不僅可以養生防病的作用,而且在很多經常吃五谷雜糧的人來說都比較長壽,而發芽米是將稻谷去殼之后的糙米,現在也有很多人在食用它,但是很多人對它還不是很了解,那么接下來我們就來分析一下發芽糙米有什么好處。
藥食同源是自古以來中醫強調的理論,在早些年間的人認為食物有改善和治療疾病的功效,而發芽米是米食中提升營養較大的,其中含有大量的膳食纖維,有助于緩解腸道糖分的吸收,可以控制血糖。所蘊含豐富的B族維生素,可以協調體內的糖分分解與代謝。發芽米其中的纖維素可以刺激腸道蠕動,可促進排便,它還含有蛋白質、維生素和無機物,可以給予皮膚養分美白,還有抗老化的作用,能抑制皮膚細胞老化。
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